3月の大会に向けてダイエット開始します！

みなさん、おはこんちは〜！

今回はご報告です！！！

なんと！！僕一年ぶりに大会に出ます！！！！

ブログでアドバイスを皆様にするなら、

説得力のあるカラダにならないとと思いまして、

3月の大会に出場することにしました！！！

また経過報告はしていきますので、

応援よろしくお願いします。

僕自身2年ぶりの大会なので、

緊張マックスです！！！

最近は仕事が忙しくて結果どうなるか、

わかりませんが…

全然トレーニング出来ていないので…

ただの言い訳です（笑）

前回は体重が15キロ以上落としましたが、

今回はそこまで太ってません。

というより筋肉が落ちまくってるので、

カラダを引き締めることを重点的に行います。

約1ヶ月半しかないので…

夏前とかのダイエットに参考してもらえばと思います。

それでは明日はジムで早速計測です（笑）

はぁ〜、どこまで筋力とか落ちてるのか…